Das erwartet Sie beim Coaching und Wandern
Schon auf den ersten Metern unserer Coaching-Wander-Tour werden Sie Raum und Weite spüren, Körper und Geist, Frieden und Freiheit. Aller Ballast, alle Sorgen bleiben zuhause. Beim Gehen wird der Blick schnell klar für das, was wirklich wichtig ist. Vieles sortiert sich wie von selbst.
Der ein oder andere Panorama- und Fernblick bringt Ihnen einen heilsamen Einblick in Ihr Inneres. In der ruhigen Natur und beim Wandern werden die Gespräche tiefer und die Erkenntnisse klarer. Das Loslassen gelingt leichter. Damit Sie Ihre nächsten Ziele mit Siebenmeilenstiefeln erreichen.
Genießen Sie die Weite des Schwarzwaldes
Auf ausgesuchten Premium-Wanderwegen und Traumpfaden führe ich Sie an die schönsten Flecken in unserem geliebten Schwarzwald. Es ist das pure Leben, das Sie spüren, wenn Sie sich im Wandercoaching auf den Weg machen. Wenn Sie weit ausschreiten, Sonne und Licht tanken, das Spiel von Licht und Schatten im Unterholz in sich aufnehmen. Die Lungen mit klarer Wald- und Bergluft fluten. Den Kopf frei bekommen. Loslassen. Verbundenheit fühlen. Leichtigkeit spüren. Frieden finden. Heilung geschehen lassen.
Coaching in der freien Natur - Emotionen und Erkenntnis pur
Wenn sich der Schwarzwald von seiner mystisch abenteuerlichen Seite zeigt, eröffnen sich Ihnen neue Blickwinkel und Wachstums-Perspektiven. Sie lernen Achtsamkeit hautnah, wenn uns die Goldammer in der Morgensonne behutsam zwitschernd ihr Ständchen singt. Und Sie weiten Ihren Blick, während wir der Waldhummel beim festlichen Mahl zuschauen, wenn sie sich an der gemeinen Distel labt.
Was so schön klingt, ist auch tatsächlich so. Und genau diese Eindrücke sind es, die Sie offen und entspannt neue Erkenntnisse gewinnen lassen. Selbstverständlich profitieren Sie auch unterwegs von meiner Expertise als wertorientierter, systemischer Coach.
Im Schwarzwald wandern und eigene Fragen klären
Was uns innerlich beschäftigt, ist so vielfältig wie die Einzigartigkeit eines jeden Menschen. Oft ist es uns noch gar nicht bewusst, welche Themen auf Klärung warten. Und das ist das Wunderbare an der Kombination Natur und Coaching – sie öffnet die Sinne und kommt so zu überraschenden Ergebnissen.
Sie entdecken die Kraft, Blockaden zu lösen und Hindernisse aus dem Weg zu räumen. Entscheidungen werden auf den Prüfstand gestellt, Optionen bewertet und der richtige Weg zeigt sich wie von selbst. Veränderungen wollen gut vorbereitet sein, wobei es hilfreich ist, den Status quo genau anzuschauen.
Welche Themen möchten Sie im Wandercoaching klären?
- Grenzen im eigenen Denken und Handeln erkennen und überwinden
- Gesundheit, Gelassenheit, Achtsamkeit und Resilienz stärken
- Den Kontakt zu den eigenen Kraftquellen neu herstellen
- FührungsKRAFT neu in Wirkung bringen
- Wandercoaching zur Teamentwicklung
- Ihr Team formen und stärken
- ...
Erleben Sie Ihren persönlichen Perspektivwechsel mit mir als Naturcoach für einen klaren Blick auf Ihre Möglichkeiten und Potenziale.
Für gute Lösungen: Naturcoaching im Schwarzwald
Im Wandercoaching entwickeln Sie schnell und ohne Umwege gute Ideen und finden die passende Lösung für Ihre Herausforderung. Sie schöpfen dabei ausreichend Kraft und Energie, um die nächsten Schritte zu gehen, gute Entscheidungen zu treffen, Ihren Veränderungswunsch in die Realität umzusetzen und neue Gewohnheiten fest in Ihrem täglichen Handeln zu verankern.
So könnte Ihr Wandercoaching aussehen
Ob Einzelcoaching für Sie persönlich, für eine kleine Gruppe oder für Ihr Team – dies stimmen wir individuell auf Ihr Anliegen und Ihr Coaching-Ziel ab. Hier gibt es keine festen Vorgaben, Ihre Auszeit im Schwarzwald gestalten wir ganz individuell. Ein Kurz-Zeit-Coaching während eines zweistündigen Spaziergangs, eine Halbtages-Runde, eine Tagestour oder eine zwei- oder mehrtägige Wanderung, vieles ist denkbar, fast alles möglich.
Selbstverständlich wählen wir die Länge und Schwierigkeitsgrade der Wanderrouten immer auf Basis Ihrer Vorlieben und Kondition. Gleiches gilt für Unterkunft und Proviant-Rucksack. Es bleibt immer genügend Zeit zum Innehalten und Schauen, zum Denken und Reflektieren, zum Verkosten der gewonnenen Erkenntnisse.
Seien Sie gut gerüstet für Ihre Coaching-Wanderung
Ihre Wanderausrüstung sollte aus knöchelhohen, guten Wanderschuhen und dem Wetter angepasster Wander- oder Funktionskleidung bestehen. Je nach gewählter Tour bringen Sie auch gerne Ihre Wanderstöcke mit. In Ihren Wanderrucksack packen Sie bitte Ihre Wasserflasche und Ihren Regen- und Sonnenschutz sowie Sonnencreme. Als Ihr Wandercoach bin ich für Notfälle gut ausgerüstet: Desinfektionsmittel, Zeckenzange, (Blasen-)Pflaster, Wund- und Heilsalbe, Magnesium sowie Traubenzucker habe ich immer im Rucksack.
Mein Premium-Angebot: Wandercoaching für Unternehmer und Führungskräfte - 2-Tages-Tour
Wer kennt nicht das kluge Motto „der Weg ist das Ziel“? – Also machen wir uns auf den Weg. Sie, ein Entscheider erster Güte und ich, ein Herzenssachenmentor als Ihr Begleiter. „Coaching und Wandern“ ist ein diskretes „Vier-Ohren-Angebot“: Sie schildern mir – während wir eine zweitägige Wanderung machen – Ihre Probleme im unternehmerischen Alltag und ich gleiche sie mit meinem Erfahrungsschatz ab. Ich bin mir sicher, dass ich Ihnen bereits während der Wanderung erste Lösungsansätze bieten kann und in vielen Fällen auch schon das passende „Rezept“ zur Überwindung der Schwierigkeiten.
Die Bewegung an der frischen Luft flutet den Organismus mit Sauerstoff und es fällt leichter, in der Natur über alles zu reden, als in der vermeintlichen Enge eines Büros. Dieses persönliche Beratungsangebot im 1-zu-1-Format ist besonders hochwertig angelegt. Nachdem wir am ersten Tag moderat gewandert sind, kehren wir abends in einer sorgfältig ausgesuchten Unterkunft ein, genießen ein mehrgängiges Abendessen und setzen unser Gespräch in unterhaltsamer Art und Weise fort.
Am nächsten Morgen stärken wir uns mit einem reichhaltigen Frühstück und setzen unsere Wanderung im schönen Schwarzwald fort. Frische Luft, tiefe Gedanken und Reflektieren Ihrer Möglichkeiten – das macht Appetit. Wir lassen uns zur Mittagszeit an einem schönen Ort nieder, packen unser liebevoll vorbereitetes Lunchpaket aus und genießen das, was wir schon geschafft haben. Am zweiten Tag stehen die Optionen zur Bewältigung Ihrer Herausforderungen im Mittelpunkt.
Als Ihr persönlicher Wandercoach möchte ich Sie mit einem zufriedenen Gefühl und großer Klarheit nach Hause entlassen, wenn wir wieder an unserem Ausgangspunkt angekommen sind.
Darüber hinaus biete ich Ihnen eine kostenlose Nachbereitung von bis zu fünf Beratungsstunden an. Hier können wir die Lösungsansätze, die wir auf der Wanderung entwickelt haben, weiter ausarbeiten.
Wählen Sie die Tour für Ihr Wandercoaching, die Ihnen zusagt:
Methodik des Wandercoaching im Schwarzwald
- Zuhören, zuhören, zuhören!
- Mitdenken, gute Fragen stellen, Kraft spenden, Potenziale heben!
- Wertorientiertes und systemisches Coaching nach dem St.Galler Coaching Modell®
Sie möchten mehr erfahren? Ich freue mich auf unser Kennenlernen.
„Verbinden Sie kraftvolle Entwicklung mit einem einmaligen Wandererlebnis!”